Unsere Kurse im Überblick:
fit for run
montags – 19:00 uhr
wir laufen in der gruppe. anfänger*innen, ambitionierte hobbyläufer*innen, Wettkampf-erprobte athlet*innen – alles dabei. wir holen euch da ab, wo ihr leistungsmäßig steht. fix ist nur die zeit. die location wechselt: phoenix-see, bittermark, rote erde, rombergpark . . .
easy running
dienstags – 18:15 uhr
alles easy? läuft bei dir! nur du selbst läufst noch nicht. das können wir ändern. wir finden die passende gruppe für dich. mach‘ dich schon mal locker. gleich geht’s los. ohne druck. ohne stress. just for fun!
after workout
donnertstags 18:45 uhr
nach dem job ist vor der arbeit. du suchst einen ausgleich zum alltagsstress. ein ventil zum dampf ablassen. alle energie bündeln und auf knopfdruck freisetzen. dieses angebot richtet sich an alle – außer an innere schweinehunde.
